“我有幸参加了监狱心理咨询室大型团辅‘点亮心灯’活动，在老师和志愿者帮助下能够放下过往，提升自我，改变错误的思想……感谢警官们的教导，感恩疫情困难期间对我们的关爱保护……我将以行动来回报所有关爱我的人们。”近日，湖南省女子监狱收到刑释人员熊某的“感谢信”——回忆了她十年刑期里的点滴收获，表达对监狱、对警官的诚挚谢意。

临释前，熊某写下到疫线当志愿者的申请。

“……以志愿者的身份直接参与到抗击疫情的队伍中去。”其实早在2月18日抗疫大战之初，熊某还写过一份申请，表达出狱后去疫线当一名志愿者的心愿。

从曾经危害社会到如今想回报社会，熊某的转变仅仅是女子监狱诸多改造实例的一个缩影。

新冠肺炎疫情肆虐，人们受到各类信息和情绪的冲击，不同程度地感受到恐慌、焦虑和不安。广大社会公众如此，处于全封闭环境下的罪犯亦然。如果说新冠肺炎是看得见的病魔，不良心理便是看不见的杀手。疫魔要战，心魔亦要防。

疫情期间，女子监狱心理健康指导中心的警察们立足专业，春风化雨，为罪犯披上“心灵口罩”，为封闭执勤的警察研制“定心丸”，筑牢疫情防控的心理防线。

服刑罪犯心里的“白大褂”

监管稳定，治心为本。封闭的60余天里，中心警察对罪犯开展危机干预42人次，组织以监房为单位，以舒缓紧张情绪、融洽人际关系为目标的小型团辅19次，对有严重抑郁、焦虑和暴力倾向的15名罪犯持续进行耐心细致的心理疏导。即便身着藏蓝警服，却是犯人眼中疏解心理问题有妙招的“白大褂”。

时值春节，罪犯思亲心切，加之疫情，大家对亲人安危更加担忧，一时间各种消极情绪弥散开来。

四监区罪犯申某，从亲情电话里得知一手带大她的奶奶去世，想起生前没有尽足孝心，如今连最后一面也无法见到，情绪失控，嚎啕大哭。心指中心警察接到信息后，迅速赶到现场，对申某进行危机干预。心灵导师田腊云上线，她用心共情，暖心陪伴，耐心引导，运用心理技能引导申某释放、转化消极情绪，同时通过角色扮演、遗愿清单等仪式感帮助其重建心理，正确看待生命规律，接纳至亲去世的现实……一连几个小时，她专心致志，忘了连值瞪眼班的疲惫，忘了未吃晚饭的饥饿，直到申某情绪平稳，方才长长地舒了一口气。为防止负面情绪的感染辐射，心指中心的警察还协助分监区对其他罪犯进行了情绪疏导，引导她们排解心中的烦闷不适，平稳情绪。

事后，申某写下感恩文字《大道不孤，监狱有爱》：“疫情无情，监狱有爱!我们过年，你们过关!上善若水，为警点赞!”

医务监区罪犯王某，入监初期，心理测评结果显示重度抑郁和重度焦虑，是监区重点关注的对象。疫情期间，王某挂念无人照料的病重儿子，内心焦灼。接到监区咨询申请的当天，心指中心3名警察迅速介入，查阅档案资料，咨询管教警察……忙至凌晨一点多才确定了干预方案，第二天便着手实施。

访谈、意象对话、正念引导、修通疗愈……经过一个周期的心理咨询，王某不再“木乃伊”般沉默，对旁人的问候也渐渐有了回应，开始阅读《遇见未知的自己》等书籍，还主动申请参加集体活动……

封闭警察眼中的“定心丸”

封闭执勤的警察，不仅肩负着监管改造与防疫工作的双重压力，还深藏着对家人的牵挂和思念。第一次换防时间的几度调整，大家的情绪也起伏不定。

为了定军心、振士气、保稳定，心指中心警察白天在分监区顶班，晚上在办公室加班，搜集资料、反复修订，制作了《防疫期间心理调适指南》，针对疫情期间罪犯和封闭警察的心理状况，提供切实可行的心理调节方式，为那些无处安放的情绪提供了正确的宣泄方式。大家相互打趣加油：“虽然没见过凌晨四点的洛杉矶，我们也算多次体验凌晨两点万籁俱寂的女子监狱了!”

另外，中心还开通了图书馆借阅功能，几千册的图书可以满足不同喜好，为大家提供慰藉心灵、舒缓身心的精神食粮。中心还努力联系各界力量，成立了以惠钧工作室和监外心理咨询领域专家为主的心理干预团队，开通了心理咨询热线。感动于女子监狱警察的无私奉献精神，合作的专家们纷纷表示优先并无偿为女子监狱警察提供心理援助!

“他们守护安全，我们为他们心灵护航!能跟战友们“疫”路同行，为他们疏解心理压力，缓解负面情绪带来的困扰，让他们始终以阳光心态投入工作，是我们最大的职责。”

秉承着这一理念，心指中心的警察们竭力为战友们守护心灵，保驾护航。

明知征途有艰险，越是艰险越向前。女子监狱心理健康指导中心警察牢记使命担当，扮演好警察和心理咨询师的双重角色，用心用情，以星星之火，点亮心灵的希望之光，在女子监狱疫情防控“监内零感染”的成绩单上添上浓墨重彩的一笔。